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記者王怡翔／新北報導中華職棒統一獅隊洋投羅里奇24日對上富邦悍將，主投6局失1分優質先發，但在隊友打擊熄火下吞下敗戰，談到傷後回歸，羅里奇表示投球的狀況越來越好，投完隔天也不會不舒服，走過生涯最大的傷勢，他也開玩笑說自己像「殭屍」一樣，傷勢能順利復原早日回到球場。▲統一獅投手羅里奇。（資料圖／記者王怡翔攝影）羅里奇今年4月底在先發前腹肌拉傷，休息2個多月才重回陣容，羅里奇坦言這次的傷勢是他投球生涯最嚴重的一次，他表示受傷當下聽到「啪」的一聲，就有不好的預感，在球季中受傷也讓他感到相當難過。受傷初期羅里奇只能休養，當時他並未隨隊，而是留在台南休息，他表示一開始傷勢還不明朗，多少會有些擔心，初期沒事的時候就到台南球場動一動，雖然不能跟著練球，但到球場能讓他放心不多想，後來老婆帶著3個小孩來台灣，陪伴他度過復健的這段期間。復健中期開始有了家人陪伴，更讓羅里奇安心不少，羅里奇說：「在我訓練和復健之後，能花些時間陪伴我的家人，這段期間也到了台灣很多地方走走，像是彩虹眷村、台北101等。」羅里奇24日在新莊球場的先發，家人也有到場，雖然比賽吞敗，但在家人今天飛回美國前留下回憶。走過2個多月的復健，羅里奇在7月中旬重新回到統一獅的先發輪值，目前雖然還有用球限制，但投球表現都在水準之上，羅里奇說：「這些年來看過很多選手受到傷勢困擾，有些人可能就此走不出來，所以自己也要想辦法激勵自己克服難關。」今年36歲的羅里奇開玩笑說：「雖然我年紀不小了，但復原速度還是像僵屍一樣（快速）。」更多三立新聞網報導廣島連敗主因？暴力賞選手巴掌 緒方監督遭處分好消息！王柏融本周回日本 已展開打擊練習恰恰引退賽搶票難度直逼五月天 彭政閔生日也別錯過「金鏞」意外相撞！陳鏞基倒地一度無法起身

共同創作（Co-writing）是日本音樂創作新趨勢，代表曲之一為日本天后安室奈美惠為動畫《航海王》(ONE PIECE）唱的〈Hope〉，出自日本音樂製作人、詞曲創作人伊藤涼（Ryo Ito）之手。近年伊藤涼在日本致力推廣共同創作，包括為安室量身打造的〈In Two〉及〈Hope〉都是共同創作的成果。當時安室決定第3度演唱知名動畫《航海王》主題曲，但安室團隊希望這次主題曲與以往不同，能富國際感，但礙於《航海王》限定只能跟日本音樂人合作，於是找上有美國求學背景的伊藤涼，提出這首歌必須「有西方風格」「很帥氣」「不能遜於安室以往作品」等3條件。之後伊藤涼找了多位日本音樂人，分成3個創作小組並參與其中，最後各組各交1首歌給安室團隊，才選出〈Hope〉。但安室團隊標準很高，為了更符合安室的女性形象，之後又花了10個月微調，最後才是大眾所聽到的〈Hope〉成品。在製作〈In Two〉時，伊藤涼則藉由音樂、歌詞及舞台表演3方面創造安室的形象。「什麼是安室的形象呢？我想像可能她是一個不服輸、非常堅毅、不輕易掉淚的人，這些都一一表現在旋律、歌詞還有她的表演中。」安室於2017年發行的引退精選專輯《Finally》中，收錄的6首新歌全為伊藤涼及旗下音樂人的作品，伊藤涼說：「能參與安室奈美惠最後一張專輯的製作，我覺得非常幸運、也非常光榮。」更多鏡週刊報導傑尼斯社長下令只許成功 《改造野豬妹》主題曲狂賣百萬張韓流衝擊全球 他預言「日本音樂界將有大變化」日業界禁1稿2投 音樂人「越弱勢越生不出好作品」更多新聞報導原因全在自己 曹格首揭恐離婚真相王瞳吐400字心聲 曬3人同框照：謝謝艾成嚴立婷怒了 說重話轟兒子：滾出家門雪莉放飛自我不穿內衣 揭露原因出在這「最美小龍女」穿旗袍 水蛇腰現形網讚翻今日娛樂熱門影音

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【早安健康／張承宇報導】令人聞之色變的中風、心肌梗塞等心腦血管疾病，最廣為人知的成因之一就是高血壓，長期高血壓會持續傷害血管，引起動脈硬化甚至使血管破裂，帶來致命危機，世界高血壓聯盟甚至指出，全球18％人口死因和高血壓脫不了關係，一定要及早預防。  日本藥學博士指出，其實有一種綠綠的健康水果，含有多種可能幫助預防高血壓的營養素，一天只要2～3顆，就可能幫助控制血壓、預防心腦血管疾病！  奇異果多種營養素都可能有助於控制血壓  日本明治藥科大學前理事、藥學博士本橋登表示，近年研究發現，奇異果具備良好的降血壓效果。2011年發表於美國心臟協會大會，一項挪威奧斯陸大學（University of Oslo）所進行的研究，針對118名最大血壓為135～150mmHg，最小血壓為85～99mmHg的35～69歲民眾進行實驗。  實驗將所有人分為2組，其中一組每天吃3顆奇異果，另一組每天吃1顆蘋果，並持續觀察8周受試者的血壓變化，結果發現吃奇異果的組別最大血壓比吃蘋果的組別低了3.6mmHg，最小血壓也低了1.9mmHg，具備顯著改善高血壓的效果。  實驗主導者、奧斯陸大學醫院勞動環境醫學科教授Mette Svendsen指出，這有可能是奇異果中的類胡蘿蔔素「葉黃素」的功勞，葉黃素有助於抑制血液中的壞膽固醇生成，同時還能幫助減少血液中多餘的膽固醇，能幫助改善血液流動，而可能有降血壓的效果。而本橋登則表示，奇異果的葉黃素是蘋果的1.5倍之多，因此降血壓效果可能較蘋果更好。  下一頁看奇異果的更多健康好處！  過去也曾有一項研究分析了過去資料，發現葉黃素可能對心臟健康有正面幫助，而雖然該項實驗未能證實其間機制，但經實驗小組評估，大致有可能幫助減少冠心病風險約12％、中風風險約18％、代謝症候群風險25％。  而除了葉黃素以外，本橋登認為奇異果中的「α胡蘿蔔素」、「β胡蘿蔔素」以及茄紅素也功不可沒，這些營養素也具備良好的抗氧化效果，能幫助改善血壓。本橋登強調，一般來說，血壓每降1mmHg，大約能降低2～3％死於心肌梗塞的風險，因此建議平常可以積極吃奇異果來幫助控制血壓。  日本駒澤女子大學健康營養學科教授西山一朗也指出，奇異果的維生素C依品種不同，大約是檸檬的4～8倍左右不等，曾有研究指出，每天吃2顆奇異果，持續6周後可讓血液中維生素C濃度大幅增加，讓免疫力大大提升。美國約翰·霍普金斯大學（The Johns Hopkins University）醫學教授Edgar R. Miller也指出，維生素C有助利尿、幫助鈉排出體外，因此也能可幫助降低血壓。  …  延伸閱讀：2019健康大賞【專題】壓力破表！全台5500位媽媽心聲【專題】免疫力失調！全身疾病冒不停【推薦】七月健康大賞：名人推薦保健清單【推薦】媽咪們免煩惱：熱銷保健品專區更多相關新聞大暑吃鳳梨 預防中暑、有助減肥台北市十大死因出爐！第一名還是癌症壓力大+少蔬果 小心便祕型腸躁症補鈣2大迷思？睡前是最好補鈣時機去年急診人次712萬 醫：至少一半不用去相關新聞影音＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿有話想說？歡迎投稿>>>【Yahoo論壇】

（中央社香港24日綜合外電報導）亞洲股市今天大多收紅，得益於更多亮眼的企業財報以及中國和美國貿易戰將獲得解決的希望重新燃起。儘管美國聯邦準備理事會（Fed）下週關鍵會議登場前，聯準會官員不能就政策發表意見，但他們對於聯準會降息幅度的決定仍令投資人引頸翹望。然而，投資人仍關注企業財報季，這一季大致上相當亮眼。最新發布的可口可樂公司（Coca-Cola）、玩具生產商孩之寶公司（Hasbro Inc.）和美國摩托車製造商哈雷機車（Harley-Davidson）財報都很亮眼，有助於美股3大指數大幅收高。根據媒體報導，美國總統川普的貿易代表萊特海澤（Robert Lighthizer）下週將率領一支代表團赴中國重啟貿易談判，增添市場樂觀情緒。這將是5月中美磋商中斷後雙方首次會面；川普當時稱北京當局出爾反爾，因此突然決定對中國輸入商品加徵關稅。之後，川普和中國國家主席習近平在日本大阪20國集團（G20）峰會場邊會面，雙方商定重回談判桌。港股恆生指數上漲57.56點或0.20%，收在28524.04點。上海綜合指數勁揚23.33點或0.80%，收在2923.28點。日本東京日經225指數上漲88.69點或0.41%，收在21709.57點。雪梨股市上揚0.77%，但新加坡股市下滑0.14%，曼谷股市收低0.11%，台北股市下滑0.11%，孟買股市收低0.34%。由於日本揚言打擊南韓關鍵科技業，市場對於一觸即發的貿易爭端衝擊感到擔憂，權值股三星（Samsung）和SK海力士公司（SK Hynix）雙雙重挫，導致首爾股市挫跌0.91%。（譯者：葉俐緯/核稿：徐崇哲）1080724

今年3月爆出罹患肺腺癌，經過2度開刀切除腫瘤，許久未露面的資深媒體人陳文茜，休養後的氣色，相當不錯；因為家族有肺腺癌病史，加上女性基因，本來就比較容易得肺腺癌，甚至之前也曾被診斷，疑似罹患乳癌，儘管最後是良性腫瘤，這些都讓她更加留意健康，而她這次出面，以親身經驗倡導篩檢的重要性。資深媒體人陳文茜：「因為那都是麻醉劑的止痛藥，那我就覺得要停掉它，然後我就靠自己的毅立，把它康復起來。」許久未出現在螢光幕前的資深媒體人陳文茜，和藝人陶晶瑩，一同出席活動。資深媒體陳文茜：「他(醫生)就說你康復的如何，我就跟他說，我的體力康復了百分之70，但是我的體重康復了百分之110，請問你這是什麼道理？」今年3月爆出罹患肺腺癌後，經過2度開刀切除腫瘤，已經逐漸恢復健康，雖然刻意帶著墨鏡，但還是能看出，氣色相當不錯。資深媒體陳文茜：「因此我就會有氣胸啊，所以我就很痛啊，所以我是連往後躺一公分都有困難。」尤其他又因為免疫系統問題，對止痛效果的標靶藥物過敏，所以自行停藥，治療過程相當艱辛，而因為家族有肺腺癌病史，加上女性基因比較容易得到肺腺癌，讓陳文茜更有警覺，定期篩檢持續追蹤，其實，陳文茜40歲時，也被篩檢出，疑似得了乳癌，好險最後只是虛驚一場。資深媒體陳文茜：「我當時後來真正篩檢出來，應該是誤診，因為我本來要切除啦。」還好追蹤後，確定是良性腫瘤，但也讓他更加留意自己的健康，現在胰臟旁有顆血管瘤，膀胱也一堆增生物，一度醫生以為是癌症，最終是因為免疫系統的因素，她也表示右肺還有一顆腫瘤8月會再去檢查，若是腫瘤變大，還會再開一次刀。更多 TVBS 報導曾被誤診乳癌險切除雙峰！陳文茜驚爆：我右肺還有1顆 感謝癌症送三份禮物 陳文茜自省：我看到自己的自私 建議韓國瑜做這件事 陳文茜：政治人物不該當網紅 陳文茜爆韓國瑜選市長內幕 韓粉淚喊：這就是韓總

香港天團Supper Moment如今終於確定在8月2日推出國語專輯，而Supper Moment最新主打〈幸福之歌〉近日登場，他們的許多歌曲都相當激勵人心，時值剛畢業的新鮮人進入社會之際，Supper Moment也以這首歌提醒大家，拚命之餘也不忘珍惜身邊愛自己的人。Supper Moment出道以來有相當多鼓舞人心的歌曲，然而人生是否只剩「夢想」兩字？Supper Moment花了一年的時間尋找答案，把體會和想法都寫進歌詞，完成了主打曲〈幸福之歌〉，他們認為夢想很重要，但卻不是最重要的，應該是怎麼去體會愛和尋找快樂比較重要。問Supper Moment，對他們來說「幸福」是什麼？他們異口同聲笑說：「回家睡覺！」因為最近工作太忙碌，可以準時回家睡覺就是最幸福的事了。▲香港天團Supper Moment終於要推出首張國語專輯。（圖／奇蹟娛樂提供）眼尖的歌迷會發現Supper Moment的詞曲創作都是「Supper Moment」，事實上他們的音樂創作就是集體創作，是彼此激盪出的靈感火花，〈幸福之歌〉花了他們一年的時間完成，到錄音前都還在修改，可算是他們花最長時間完成的一首歌曲。更多 NOWnews 今日新聞報導 音樂爆／王力宏快閃接機寵粉 現場發肉粽度端午 天團開包廂狂歡 爽幫團員「補蛋」 請來天團F.I.R.代言 高雄全中運20日開幕

作者為國家政策研究基金會副研究員農曆春節前夕，政府送給勞保千萬被保險人的不是投資收益「紅包」，反而是去年勞保基金虧損了156.5億元，以及勞保將提前在民國115年破產的「定時炸彈」。而更讓人不安的是，當勞保局107年度精算報告在媒體上曝光之後，包括行政院長蘇貞昌和勞動部官員的回應卻是，勞保基金目前還有7千多億，同時行政院已答應撥補200億元，再加上政府保證負「最終支付責任」，要勞工不要擔心。問題是，政府以這樣的方式面對勞保破產危機，叫勞工如何不擔心？若以其他國家處理年金危機的模式來看，最積極的是採取「制度」的改革，例如瑞典的NDC年金制度；其次是調整費率、給付額度與退休年齡等的「參數」改革，例如去年上路的軍公教年改；而最消極的辦法則是透過「稅收移轉」，例如行政院的200億元撥補勞保基金。顯然，「以拖待變」是現階段政府對於勞保瀕臨破產邊緣的處理態度。但諷斥的是，蔡英文總統才在去年國慶談話時重申：「年金改革我們不能走回頭路。因為我們不能讓每一個世代都陷入財務危機的懸崖邊緣。」難道勞保財務危機只是被媒體誇大的「假議題」？或是說200億元撥補真能挽救勞保的財務困境？勞保保費收入已小於支出，基金7年後能不破產嗎？勞保局107年度精算報告顯示，以11.5%費率推估，民國115年勞保基金累積餘額將由正轉負，短少835億元，之後財務缺口便不斷擴大，即使116年時勞保費率已調升至最高12%，基金餘額仍為負3,277億元。119年時更將首次突破兆元，來到負1.3兆元。也就是說，目前7千多億元的基金餘額撐不到7年，而即便政府真打算以「稅收移轉」來承擔「最終支付責任」，但在基金餘額轉負之後，給付與保費收入差額高達2千多億元，區區200億元的撥補，政府該如何「保證」每個人都領的到？增加投資收益是拯救勞保的「第三條路」？勞保財務收支失衡坑洞大到政府不敢處理，也不願意處理，但問題只會越拖越嚴重，依勞保局的精算報告估算，到120年時勞保收支差距將更擴大為3,500億元。因此，「以拖待變」絕非勞保財務危機最適的解決模式。但除了改革（制度或參數改革）與撥補的選項外，我們還有更好的選擇嗎？雖然有相當多人主張要增加勞保的投資收益，但這真是救勞保的「第三條路」嗎？以目前勞保已收支失衡的情形下，未來隨著基金餘額不斷減少，不改革該如何增加勞保的投資獲利？此外，也有人建議要推動所謂的「自主投資平台」，但這更是不可能的任務，因為勞保是如陳建仁副總統所說的「大水庫」，而非一般私人年金的「個人帳戶」制，如果不進行制度改革的話，要如何讓勞工選擇投資標的，又如何能救勞保？因此，勞保的存亡仍是取決於政府的態度。倘若政府一再無視於勞保的財務懸崖，把年改當口號，千萬勞工只好到總統府前圍爐吃年夜飯，或許才能迫使政府嚴肅面對勞工退休後的生計問題。更多論壇文章 「超級總統」執政28年凌駕法律，剛退位就成為首都的名字 失控的酒駕、拼裝的立法 職場上認真就是對的嗎？不要讓你的認真氣死自己 台鐵不做出配套措施 就乖乖廢除親子車廂吧 那些不起立鼓掌的人，總統不知道原因嗎？＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿【Yahoo論壇】係網友、專家的意見交流平台，文章僅反映作者意見，不代表Yahoo奇摩立場 >>> 投稿去

2019台灣長春職業高爾夫協會(TSPGA)旗艦大賽─總獎金新台幣360 萬元的松柏嶺暨長春PGA錦標賽，明天(7/24)起一連3天在南投名間鄉松柏嶺高爾夫球場將進行3回合54洞比桿賽。旅日名將、TSPGA理事長盧建順將挑戰衛冕及今年在台灣長春賽季4連霸。 長春PGA錦標賽是TSPGA年度最重要的一場大賽，盧建順接任理事長3年來，前年與理事長盃結合，在台北球場舉辦，總獎金新台幣140萬元整。去年轉移陣地至台中霧峰球場舉辦，總獎金衝高至336 萬元。今年在理事長盧建順續繼奔走、號召下，獲得松柏嶺球場董事長林瑞斌大力支持贊助，總獎金再攀升至360 萬元。(一般長春組 320萬元、超級長春組40 萬元)。 去年長春PGA錦標賽在霧峰球場舉辦，盧建順首日雖打出66桿取得單獨領先，但第2天因推桿崩盤(39推)打出少見的76桿，致退居第5，落後領先者6桿。不過決賽輪盧建順驚奇演出，狂飆64桿，硬是以1桿勝差逆轉奪冠。 目前維持日巡、台巡往返征戰的盧建順，今年已在台灣長春賽場已出賽3場，依序為王永樹傳承公開賽、深浦傳承邀請賽、霧峰公開賽暨長春傳承賽，3場全數奪冠，勝率100%。本週比賽，盧建順除了要尋求長春PGA錦標賽衛冕，也將挑戰今年在台灣長春賽季4連霸。盧建順重申，「數十年來我的態度一貫，參加任何比賽，唯一目標就是爭取勝利。這星期也不例外，就是全力以赴打出自己最好的狀態，向目標邁進。」 談到本週松柏嶺暨長春PGA錦標賽，盧建順特別感謝松柏嶺球場及董事長林瑞斌的大力支持，大手筆地贊助了新台幣200萬元，並稱讚改建完成的新會館非常漂亮。已有36年歷史的松柏嶺高爾夫球場，因為設施老舊，林瑞斌決定進行會館大整修、增建，並邀請旅美歸國的建築師操刀設計新會館。自去年7月開始動工，歷時3個半月，於10月20日完工，工程斥資新台幣7000萬元。完工後的新會館展現煥然一新、優雅時尚、寛敞舒適的空間。本身也喜愛美食的林瑞斌，還聘請新的團隊來經營會館餐廰，提供更具特色的精緻菜色給前來打球的球友，希望讓球友能享受如五星級飯店的體驗。 據球場協理郭振龍表示，新會館啟用後，獲得前來打球的球友們一致好評。而緊接在新會館完成後，董事長林瑞斌目前也針對球道、果嶺、沙坑陸續展開整修、翻新，希望提供更完善的球場條件和品質給球友使用。 今天練習日，協會顧慮到長春老師們長期打球可能引發的肌肉酸痛或關節不適等，特邀請科正國際所代理美國百歐舒緩凝膠提供給所有參賽選手使用，希望選手能在明天開始的正式比賽有更好的表現。 本週松柏嶺暨長春PGA錦標賽，共有143名選手參賽，一般長春120人，超級長春23人。除盧建順外，另一位旅日名將呂文德及汪德昌、鍾春興、林吉祥、翁永田、葉彰廷、徐國雄、林根基、陳志忠、陳志明、謝錦昇、許添來、周宏男等好手均參賽，一般長春奪冠者可獲得冠軍獎金新台幣60萬元。明天(7/24)首回合自第1、10洞雙邊開球，第一組6:30出發，最後一組8:50出發。超級長春則只進行2回合36洞，後天(7/25)才開打。

旺報【記者林勁傑╱綜合報導】生涯兩度獲得網球四大滿貫賽女單冠軍的大陸名將李娜，在美東時間20日正式進入國際網球名人堂，成為史上踏入網球最高榮譽殿堂的亞洲第一人。當天在美國羅德島州紐波特（Newport）名人堂入選儀式現場，披上了官方授予外套的李娜，面對坐在台下的丈夫姜山和兩個孩子，以及到場的觀眾，「能夠入選名人堂、與偉大並列是我的榮幸。」李娜說道。2011年法網、2014年澳網女單冠軍李娜，和法國女將皮爾絲（Mary Pierce）、俄羅斯名將卡費尼可夫（Yevgeny Kafelnikov）一同在今年進入名人堂，典禮在美國東部羅德島州舉行，分享自己職業生涯面對挑戰的心態，李娜笑說：「不要輕言放棄、不停去嘗試吧，我知道會遇到很多困難，但一定要相信自己，你絕對比自己想的還要堅強。」最初接觸項目 竟是羽球李娜是有史以來首位贏得大滿貫冠軍的大陸網球選手，2011年法網女單冠軍，締造第一位在四大賽封后的亞洲球員紀錄，2014年澳網再添一座四大滿貫賽女單冠軍，再創首位於澳網女單稱后的亞洲球員歷史，也是在2014年，李娜選擇高掛球鞋，震驚大陸乃至國際網球界。李娜曾高踞世界女單第二，職業生涯贏得總獎金超過一億人民幣。不過，李娜最初練習的運動項目並非是網球而是羽毛球，直到7歲時才被當時的網球教練夏溪瑤相中開始練網球。國際網球名人堂已有來自23個國家和地區的254名成員，李娜為第255人。名人堂首席執行長陶德馬丁形容，「李娜入駐名人堂是2011年阿格西（前球王）以來最重大的一次當選」。「大家都知道，不是拿過大滿貫就一定能進入名人堂，還要對這個項目有貢獻。我會和已經進入名人堂的254人一起更好地為網球服務。」李娜在典禮上說，「我將盡我所能去激勵、幫助更多年輕球員，希望他們能夠享受這項運動。最後，我要感謝這麼多年一直支持我的球迷。」1996年，14歲的李娜進入湖北省隊，在教練余麗橋指導下初露鋒芒。2004年李娜在廣州公開賽贏得冠軍，成首個在WTA中奪單打冠軍的大陸選手。2006年，李娜在溫網賽場上成為首個晉級大滿貫女單八強的大陸選手；2008年，於北京奧運贏得女單第四，創下大陸網球女單奧運最好成績。敢說敢做 言辭多次惹議但過去她的一些言辭也引起不少爭議。2005年的十運會網球女單半決賽中，李娜不敵彭帥。賽後李娜炮轟國家隊體制，「如果可以將隊員的成績和獎金掛鉤，應該會更好一些。」當時網管中心主任孫晉芳回應，「李娜出此言論是因為她的道德水準和責任感太差。」2011年法網奪冠，李娜在感謝名單中提到團隊、觀眾和贊助商，卻沒像其他運動員那樣「感謝國家」。隔年，在WTA皇冠級賽事公開賽後表示，打球不是為了國家，是為自己。在大陸引發軒然大波。但不管如何，隨著她進入名人堂，李娜一次又一次為亞洲球員設下的「李娜障礙」變得更難以突破。「對於大陸網球來說，李娜是跨時代的人物，個性十足，敢說敢做，用成績說話，展現真實的自我」。曾多年在一線報導網球賽事的ESPN員工萬欣如此評價李娜。